Sexothérapie
La sexothérapie est une forme de thérapie qui se concentre sur les aspects psychologiques, émotionnels et relationnels des problèmes sexuels. Elle vise à aider les individus ou les couples à résoudre les difficultés sexuelles et à renforcer leur intimité. Ma formation me permet de travailler sur des troubles tels que la dysfonction érectile, l’anorgasmie, le manque de désir, les traumatismes sexuels, les préoccupations liées à l’identité sexuelle, etc…
Pourquoi consulter?
– Vous vous posez des questions sur votre sexualité…
– Vous vous demandez si vous êtes « normal » et comment font les autres…
– Vous aimeriez redynamiser votre sexualité de couple et vous souhaitez être conseillé…
– Vous êtes mal à l’aise pour parler de sexualité et votre relation en pâtit…
– Vous souffrez de difficultés sexuelles telles que des pannes d’érection, une éjaculation
précoce ou retardée, un manque de désir, des douleurs à la pénétration (dyspareunie
vaginale), une incapacité à être pénétrée (vaginisme), une anorgasmie, une aversion ou au
contraire une « addiction sexuelle »,…
– Vous avez été agressée sexuellement et il vous est devenu impossible de reprendre une vie
sexuelle « normale »…
Quand consulter?
– Dès que vous en ressentez la nécessité
– Si un problème devient récurrent
– Si un problème vous fait trop souffrir
– Si un problème met votre couple en danger
La pratique
En sexothérapie, et cela par le biais d’une communication ouverte sur les préoccupations sexuelles, l’éducation sur la sexualité, ou encore l’exploration des croyances et des attitudes concernant la sexualité, entre autres, l’utilisation de techniques spécifiques est primordiale. Des approches telles que la thérapie cognito-comportementale, ou d’autres approches basées sur le besoin du client, vous seront proposées.
L’objectif principal est d’aider les individus et les couples à surmonter les obstacles qui entravent leur plaisir et leur satisfaction sexuelle, en favorisant une sexualité saine, épanouissante et respectueuse.
